リンパを意識しながら簡単なストレッチ・筋トレでカラダの調子を整えましょう
運動の後はのんびりティータイム♪ おしゃべりサロンOPENです。

５月１７日（金） 10:30～11:30
定員 １０名　　参加費 ５００円（おやつ代込）
講師　竹内美雪（リンパトレーナー）
※　動きやすい服装でご参加ください
申し込みは呉店まで・・・

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