リンパを意識しながら簡単なストレッチ・筋トレでカラダの調子を整えましょう
運動の後はのんびりティータイム♪ おしゃべりサロンOPENです。

5月17日(金) 10:30~11:30
定員 10名  参加費 500円(おやつ代込)
講師 竹内美雪(リンパトレーナー)
※ 動きやすい服装でご参加ください
申し込みは呉店まで・・・

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