松藤公美奈さんによるエクササイズ教室 3月より 水曜日に開催しています。
「運動が久しぶりの方のためのストレッチコース」 全身ストレッチ後、軽い負荷の運動を数種類行います 4月20日、27日(水) 10:00~ 50分 参加費 800円 定員8名 準備物 ヨガマット(有料レンタルあり50円/回)、 タオル、 動きやすい服装
詳細は、講師ブログへ お申し込みは、講師 または 呉中通店へ
子育てカフェスペースひまわりくらぶは、広島県の子育て応援イクちゃんサービスの参加店です。